#冬天
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冬季洗澡勤俭是美德,两到三次更健康
冬季洗澡不宜过频,建议一周2-3次,尤其对老年人。过频洗澡或使用过热的水和清洁剂会损伤皮肤屏障,引发干燥瘙痒。洗澡时注意保暖、水温适宜,洗后及时涂抹保湿霜。老年人洗澡时需家人陪同,并注意安全,避免空腹洗澡。
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秋冬季“小人参”宝藏蔬菜
萝卜是冬季的时令蔬菜,“冬吃萝卜”是民间流传已久的养生理念。冬季寒冷,人们常常通过食用萝卜来补充营养,增强抵抗力。这其中不仅蕴含着丰富的文化底蕴,更体现了萝卜自身的营养价值。 步入…
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四川雪山现钻石尘:宛如时空之门
Rain科技12月3日消息,据报道,有网友在四川巴朗山拍摄到罕见“钻石尘”美景。这段视频迅速在网络上流传,引发网友热议。 视频中,一束神秘光体悬浮于空中,闪闪发光,宛如打开时空之门…