长寿

中国工程院院士张运指出，适度饥饿感和轻微寒冷感可启动长寿基因。研究表明，间歇式饮食（如轻断食）能促进脂肪燃烧，减缓衰老，并启动细胞自噬。低温则能激活蛋白酶体，降解致病蛋白，减缓生化反应速率，从而延长寿命。这些“逆境”可能使身体适应更接近祖先的生存环境，促进健康。

全球最年长夫妻莱尔（108岁）与爱莲娜（107岁）合计216岁，获吉尼斯世界纪录认证。他们长寿的秘诀是每天小酌一杯，自1950年代起，下班后饮马丁尼，现改为午餐时喝啤酒或红酒。研究也显示，适量饮酒可能有助于改善胆固醇水平。

这个世界上存在着一群极其罕见的人，他们用自身的存在挑战着人类寿命的极限，我们通常称他们为“超级老人”。这些百岁甚至超过百岁的长寿者，是如何突破生命周期的自然规律，活到如此高龄的？他…

这种被称作“河怪”的鱼，你知道是什么吗？ 图源：NZTODAY RV Lifestyle 这是新西兰长鳍鳗，是新西兰特有的一种淡水鳗鱼。英文名是 New Zealand longf…